こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛みで夜中に何度も目が覚めるため毎日寝不足 10歩も歩くとお尻が痛くてしゃがみこんでしまう 腰をまっすぐに伸ばしていられない お尻だけの痛みがだんだんと足にまで広がってきた 早く治してまたスポーツを楽しみたい お尻の痛みの 基礎知識 お尻の痛みについて お尻には多くの筋肉が層...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 出産後に腰痛や肩こりがひどくなってきて日常生活がつらい 赤ちゃんをだっこしたり授乳等の育児で腰に痛みを感じる 出産前から産後の骨盤矯正を必ずやりたいと決めていた 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている 出産後に整体に行きたいけどいつ頃から通えばいいの？ 産後の腰...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 意識しないと、背中が丸くなってしまう 高齢になった時に母のように「く」の字に曲がってしまうのでは？ ストレッチや猫背体操をしてみたけれど、治る気がしない 整体や体操などで治るならしてみたい 肩こりや頭痛は猫背のせいでは？これ以上ひどくしたくない 猫背矯正の 基礎知識 猫背矯正...