産婦人科系疾患 食べてはいけないもの薬運動 逆子 2021年2月9日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院の検診で逆子と言われた 逆子体操を教えてもらい実践している 逆子なので出産が近くなって不安になる できれば帝王切開ではなく自然分娩で産みたい 自宅でのケアもできればやっていきたい 逆子の 基礎知識 逆子について 逆子は通常足を上に向けている胎児が、頭を上に向けている状態を... user
耳鼻咽喉科的疾患 原因チェック運動 顔面神経麻痺 2020年12月25日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝起きたら顔の半分が動かなくなってた うがいの時に口から水がこぼれる まぶたが閉じないため目が乾いてしまう 味覚がおかしいため食事が美味しくない ずっとこのままではないかと不安で仕方ない 顔面神経麻痺の 基礎知識 顔面神経麻痺について 突然に片側の顔のどちらか半分が麻痺をし筋... user
整形外科的疾患 症状薬運動 外反母趾 2020年7月31日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 足の親指の付け根が痛む 足の裏にタコができて痛い 痛くて長時間歩けない 最近、足の親指が曲がってきた 親指と2番目の足指が重なっている 外反母趾の 基礎知識 外反母趾について 外反母趾とは、足の親指の付け根の関節が第二趾のほうに「くの字」に変形したものをいいます。親指の付け根... user
整形外科的疾患 やってはいけないこと検査運動 肋間神経痛(脇腹の痛み) 2020年6月12日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 物を持ち上げるときに力を入れると痛む 呼吸をするときに痛む 寝返りが痛い 痛みで眠る事が出来ない 強い痛みが発作的に起きる 肋間神経痛(脇腹の痛み)の 基礎知識 肋間神経痛について 肋間神経は肋骨の間を通る神経で、背骨の胸椎というといわれるところから伸びている神経です。 肋間... user
耳鼻咽喉科的疾患 テーピングやってはいけないこと運動 耳鳴り 2020年8月19日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 「キーン」「シー」のような音で、とにかくつらい 耳鳴り、自律神経失調症、不眠、不安、ストレスなどで不安感に襲われる 病院、耳鼻科で「耳鳴り」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 耳鳴り、不眠、不安、ストレスなどを改善し充実した生活... user
心療内科的疾患 食べてはいけないもの運動病院 偏頭痛 2020年6月27日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 首や頭を取り替えたいと思った事がある 病院で検査をしたが脳には異常なしと言われた 頭痛薬が手放せない 一生頭痛と付き合うしかないと諦めてる 頭痛がなくなったらやりたい事がたくさんある 偏頭痛の 基礎知識 偏頭痛について 病院や頭痛外来そして様々な治療院など、今まで色々な治療を... user
泌尿器科的疾患 運動チェック検査 ED(勃起不全) 2020年7月13日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 性欲はあるのに勃起しなくなってしまった 自慰行為では硬くなるがパートナーとの性交時に硬くならない ED治療薬の効果が弱くなってきた 性交の途中で中折れしてしまう 柔らかいまま射精してしまう ED(勃起不全)の 基礎知識 ED(勃起不全)について EDとは勃起機能が低下し、性交... user
産婦人科系疾患 運動原因食べてはいけないもの 不妊症(妊活) 2021年3月15日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 結婚を控えてるので妊娠できるカラダなのかブライダルチェックをしたい。 妊活を始めて基礎体温も計っているけど何をすればいいのかよく分からない。 いつになったら妊娠できるのだろうか?と不安で先が見えない… タイミングも人工授精も体外受精も全部頑張ってきたけど結果が出ない… もう年... user
整形外科的疾患 やってはいけないこと運動病院 シンスプリント 2020年11月30日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝の1歩目が辛い 毎日テーピングやサポーターをつけるのが嫌だ 痛み止めや湿布を毎日貼っている ランニングを再開したい 疲労骨折しないか心配だ シンスプリントの 基礎知識 シンスプリントについて シンスプリントは別名「脛骨過労性骨膜炎」とも呼ばれています。その名の通り運動などに... user
整形外科的疾患 運動チェック食事 肩こり 2020年5月9日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 肩こりがひどい時は、頭痛も併発してしまう あまりにもこりすぎて気持ちが悪くなり寝込んでしまった 肩こりがひどすぎて首が痛くて駐車する時に後ろを向けない シップが匂い、恥ずかしかった。もう湿布や薬に頼りたくない 整体や体操などで治るならしてみたい 肩こりの 基礎知識 肩こりにつ... user
整形外科的疾患 食べてはいけないもの検査運動 成長痛 2020年12月26日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 成長痛と診断され湿布をしているが治らない 夜に足が痛いと言って泣いてしまう 足の痛みを治してまた公園で遊ばせたい 怪我をしてないのに膝が痛くて部活を休んでいる 痛みが出たり、おさまったりを繰り返している 成長痛の 基礎知識 成長痛について 成長痛は、子供がひざや足の痛みを訴え... user
整形外科的疾患 ストレッチ検査運動 X脚 2021年1月24日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが パンツやミニスカートをきれいに着たい 太もものお肉が気になる 最近脚のむくみや冷え性がある つらい生理痛がある 脚がきれいに見えるようになりたい X脚の 基礎知識 X脚について すでにご存じかもしれませんが、X脚について書いていきます。 X脚とは、外販膝ともいわれます。両膝が... user
整形外科的疾患 治し方食事運動 前足根管症候群(足の指のしびれ) 2021年8月6日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 足の親指と人差し指の間が痺れる 足の指が反らしにくい 靴を履くと甲の部分がきつく感じる 靴ひもをしっかりと締めている 足の甲が膨らんできた気がする 前足根管症候群(足の指のしびれ)の 基礎知識 前足根管症候群(足の指のしびれ)について 前足根管症候群とは足首の前から足の甲、親... user
整形外科的疾患 チェック運動テーピング 良性骨腫瘍 2021年8月5日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 骨腫瘍で歩き辛い。バランスをとっていただきたい 手術後のリハビリをしたい 手術が決まっているが、何かできることはないか? 免疫力をあげたい 良性骨腫瘍の 基礎知識 良性骨腫瘍について あなたならご存知かと思いますが、良性骨腫瘍とは、骨に発生した腫瘍のうち、転移などを生じて生命... user
精神科的疾患 病院治し方運動 着信恐怖症(電話が怖い) 2021年8月3日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 上司からの電話が怖くて出れない 自分からお客さんや友人に電話をかけるのが怖い 電話相手が出ないとホッとする 着信音(ベル)が鳴るとビクビクしてしまう 電話がとにかく嫌でスマホの電源を切っている 着信恐怖症(電話が怖い)の 基礎知識 着信恐怖症(電話が怖い)について 着信恐怖症... user
整形外科的疾患 治し方原因運動 脊柱分離症(腰の痛み) 2021年7月31日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 「脊椎分離症」と言われたけれど、これ以上ひどくしたくない 中学生で分離症になって、大人になって手術を回避したい 分離すべり症になりたくない 自分で体操をしているけれど、整体や体操などで少しでも良くなるならしてみたい 病院でレントゲンを撮って「様子をみてください」と言われたけれ... user
内科的疾患 やってはいけないことストレッチ運動 食欲不振 2021年7月21日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 食べたいと思わなくなった 少しの量でお腹がいっぱいになる 病院に行ってみたが異常はなかった 年のせいだと思っている 家族が急にあまり食べなくなった 食欲不振の 基礎知識 食欲不振について 食べたい気分にならない。今までの良いに量が食べられないなど食欲がわかない。食欲がない状態... user
アレルギー科的疾患 治し方運動症状 電磁波過敏症 2021年7月20日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 原因不明の頭痛やめまい、疲労感で悩まされている 電磁波に過敏に反応してしまい、ぐっすり眠れない 電磁波対策をしているにも関わらず、症状が改善されない オール電化の家にいて気になっていてもどうすればいいかわからない 子供のゲームやタブレット、スマホから出る電磁波が不安 電磁波過... user
整形外科的疾患 食べてはいけないもの食事運動 スポーツ障害 2021年7月17日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが テニスやゴルフのスイング時に肘が痛む 走る時に膝や股関節などの脚の関節や筋肉が痛い ピッチング時の肩やバッティング時の腰などが痛い 太ももの裏やふくらはぎなどの肉離れなどを繰り返している すぐに疲労が溜まってしまう スポーツ障害の 基礎知識 スポーツ障害について スポーツによ... user
整形外科的疾患 薬食事運動 上腕骨内側上顆炎(肘の痛み) 2021年7月15日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただのお尻やももの筋肉痛?半年も前から違和感がある。全く治る気配がない 自分で湿布やマッサージ、ストレッチをしてみたけれど、治る気がしない 整体や体操などで治るならしてみたい 病院でレントゲンを撮っても「異常ない」って言われたけれど、どうしたら良いの? 地域NO.1院に行って... user