こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の土踏まずの上にある骨が出っ張っていて痛い 歩いたり運動するのがつらい 病院に行ったけど痛み止めとシップだけだった インソールを作ってもらったけど良くならない 早く運動に復帰したい 有痛性外脛骨（足の痛み）の 基礎知識 有痛性外脛骨（足の痛み）について 外脛骨とは土踏まずの...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 子供の手を引っ張ったら、泣き出した 肘を動かそうとすると痛みで泣く 腕をだらんと下げて動かさない ケガもないのに肘を触れると痛がる 子供の腕をあげようとすると痛がる 肘内障（肘が抜ける）の 基礎知識 肘内障（肘が抜ける）について 肘内障（ちゅうないしょう）とは、2～4才の小児...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院の検査では原因が分からない 酔い止めの薬を飲む以外の方法を知りたい 根本的な改善を望んでいる 通うのに、駅から近い整体院がいい 実績のある治療院がいい 乗り物酔いの 基礎知識 乗り物酔いについて 乗り物に乗ると、顔面が青白くなったり、気分が悪くなり吐き気を催したり、実際に...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩行や走行時に太ももの前後にしびれを伴う痛みがある 寝返りをうつとお尻から太ももにかけて痛む ふとももの付け根が痛くて足が上がらない 運動時足を地面に踏ん張るとうまく力が入らない 横になって寝ている時でも何か痛みがある 太ももの痛みの 基礎知識 太ももの痛みについて 病院で検...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩いたり運動するとかかとが痛い 休めばましになるけど、運動するとまた痛くなる 病院でシップを処方されたけど、それだけでよくなるの？ 運動を休むように言われたけど、いつまで休めばいいの？ 早く運動に復帰したい アキレス腱炎の 基礎知識 アキレス腱炎について アキレス腱炎とは、ふ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 投球の際や投球後、肘が痛む 肘の痛みで文字を書くのも辛い 現在は痛くないが予防しておきたい 肘の痛みをかばっていたら肩が痛くなってきた 登板後、数日間肘が伸ばせなくなることが続いている 野球肘の 基礎知識 野球肘について 野球肘には大きく分けて、内側型・外側型の2種類がありプ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎日運動をしているが足だけ細くならない 野菜中心の食事にしているがなかなか痩せられない 太ももの前や外側が盛り上がっている 夕方になると足がむくんで太く見える キュッと引き締まったキレイな足になりたい 下半身太りの 基礎知識 下半身太りについて 下半身（特にお尻や太もも）は上...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 尿の勢いが弱いことがある 尿をしたあとにまだ尿が残ってる感じがある 夜寝てから朝起きるまでに尿をするために何回か起きる 尿をしている間に尿が何度もとぎれることがある 尿を我慢するのが難しいことがある 前立腺肥大症の 基礎知識 前立腺肥大症について 前立腺が何らかの原因で大きく...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 試験用紙やノート、書類が汗でびしょびしょになる 手汗が気になるので、人に握手を求められるのが苦痛 冬は手汗が冷えるので余計に冷たくなって、指先が痛いほど 足の裏にも汗をかくので靴の中が蒸れて臭いも気になる 精神的なもの、気にしすぎと言われるのが悔しく、悲しい 手汗（手のひらの...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 湿布や痛み止めが欠かせない いまだにサポーターが外せない 履きたい靴がはけない 通勤が辛い 運動を再開したい 足首の捻挫の 基礎知識 足首の捻挫について 足首の捻挫はいわゆる「靭帯損傷」です。足首をひねると踝の周りにある靭帯が伸ばされ損傷します。体の構造上、主に外側の靭帯が損...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 原因不明の微熱が続き体のだるさが抜けない ちょくちょく発熱を繰り返し、免疫力が落ちている気がする 普段の体温が低いせいか発熱すると体がとてもつらい 発熱が続き多くの時間を無駄にしている気がする 原因がわからず大きな病気につながらないかととても不安 発熱の 基礎知識 発熱につい...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 喉のあたりにグリグリとしたリンパの腫れがずっと続いている 疲れやすく、身体に痛みがでやすい 喉の部分にいつも違和感がある 怪我のあとリンパの腫れが治まらない 子どもの鼠径部にグリグリした腫れがずっとある リンパ節炎の 基礎知識 リンパ節炎について 頚や鼠径部にコロンとしたしこ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食欲がなく食べようとしても食べられない事で体重が減ってきている 食べるとお腹が張って気持ち悪くなる 今までと同じ生活習慣だが、体重が落ちてきて不安になる 病院で特に異常がないと言われたがこのまま体重が減り続けたらと考えると不安になる 体重減少の 基礎知識 体重減少について 体...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院で耳管狭窄症と診断され治療中である 耳が詰まった感じが続いている めまいや耳鳴りを感じている くすり以外の対処法を探している 耳の通りがよくなってスッキリしたい 耳管狭窄症の 基礎知識 耳管狭窄症について すでにご存知かもしれませんが、耳管狭窄症について書いていきます。 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 産後不安で仕方がない 子育てに強いプレッシャーを感じてる 産後の疲れや孤独感からやる気が出ない 子育ての睡眠不足で心も体も疲れている 産後なぜか悲しい気持ちになってしまう マタニティブルーの 基礎知識 マタニティブルーについて 「マタニティブルー」とは、出産後の子育で中に突然...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 圧迫骨折後、姿勢がどんどん悪くなっている 腰の痛みがなかなか取れなくて、日常生活で困っている ベッドから起き上がる時に激痛が走る 骨折前のようにすいすい歩きたい 痛みを気にせず旅行に行きたい 圧迫骨折の 基礎知識 圧迫骨折について 圧迫骨折とは尻もちをついたとき、転倒したとき...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 最近味がわかりにくいような気がする 料理をすると家族から濃すぎると言われる 食べても味がせずだんだん痩せてきている ストレスが強く、味もしないし、食欲もないがなんとか食べている状態 ずっとこのままなのではと不安 味覚障害の 基礎知識 味覚障害について 味覚障害は、味がわからな...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 何かが引っかかる感じしてすっきりしない 声がかすれて出しずらい いつも痰が引っかかる感じがとれない 強いストレスを感じると喉に違和感を感じる 食事が喉を通りづらく美味しく感じない 喉の違和感の 基礎知識 喉の違和感について 風邪をひいたわけでもないのにいつも喉に何かが引っかか...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 寝ても疲れが取れず一日中体がだるい 食欲がなく、食べることが出来ない 毎年、夏になると体の不調が出る クーラーの効いた部屋では手足が冷える 夏バテの 基礎知識 夏バテについて 夏バテは病名ではなく、夏の暑い日が続くことにより起きる体の不調の総称です。 人間は体温を常に一定に保...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつまでも痛くて、なかなか治らない 1か月以上経っても腫れがひかない 突き指を繰り返すので、いつも気を使っている 自分での処置がわからない いつになったら完全に良くなるんだろうか？ 突き指の 基礎知識 突き指について 突き指とは指先に対してまっすぐの方向に強い外力が加わり、指...