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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが うがいができないなど日常生活に支障が出ている 年に数回は寝違えている 寝返りができなくて夜も寝れない 背中から首にかけて強い凝りがずっとある もう寝違えを繰り返したくない 寝違えの 基礎知識 寝違えについて 寝違えとは、机や床で寝てしまったりなど睡眠中に首や肩に過度の負担がか...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩行時に股関節が痛い あおむけで股関節が痛む 股関節の痛みで杖が手放せない 股関節でごりごり音がする 靴下が履きにくい 股関節の痛みの 基礎知識 股関節の痛みについて 股関節の痛みには様々な原因が考えられます。変形性股関節症や腰椎椎間板ヘルニア、内科的疾患なども考えられます。...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛みという程ではないが、指先がジンジンする 手がしびれて物を落としたことがある 手首がピリピリして嫌な気分になる 朝起きると手がしびれている 最近、手のしびれが強くなってきた 手のしびれの 基礎知識 手のしびれについて 痛みというほどではないけれどジンジンとした違和感を覚える...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 坂道で足を踏ん張ると”ズキッ”と痛みが走る 長い間立っていると、ふくらはぎがだるくなってくる 病院の検査では異常なしだが、いつまでも違和感が残っている ふくらはぎの痛みを気にせず、思い切り走りたい 病院で治療を続けているが変化がみられず、違うの治療法を探している ふくらはぎの...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが デスクワークが多く肩甲骨が痛くなり仕事が進まない スマホを使うと肩甲骨が痛くなる つり革に掴まろうとすると手がしびれて肩甲骨が痛む 左右どちらかの肩甲骨の痛みが続いている いつも痛みを気にする生活から解放されたい 肩甲骨の痛みの 基礎知識 肩甲骨の痛みについて 肩甲骨が痛くな...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが やる気がでない、とにかくだるい 身体のだるさ、憂うつ気分、不眠などで不安感に襲われる 病院で「適応障害」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 憂うつ気分、めまい、不安感などを改善し充実した生活を取り戻したい 適応障害の 基礎知識 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 胃の痛みが続くので病院に行ったら胃潰瘍と診断された 薬で治療を始めて症状は落ち着いてきたが、このまま治るだろうか ピロリ菌がみつかって除菌治療もしているが、成功するか不安 除菌ができても胃がんのリスクがあると言われて怖くなっている ストレスと過労の自覚もあるので、きちんと治し...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 目やにがやたら出る 目が痒くてしかたがない 何もしないのに涙が出る 目がゴロゴロする 目が赤い（充血する） 結膜炎（目のかゆみ・充血）の 基礎知識 結膜炎（目のかゆみ・充血）について ご存知とは思いますが念のためにご説明させていただきます。 結膜とは、白目と呼ばれる部分（眼球...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 正面にある物に、頭や体をぶつける 目の前にあるものに気づかない 見える範囲が狭く感じる 左右で見え方が違う 緑内障（目の見づらさ）の 基礎知識 緑内障（目の見づらさ）について ご存知とは思いますが念のために緑内障についてお伝えしておきますね。 目から入ってきた情報を脳に伝達す...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 子供が発熱し、泣きながら耳を抑えている 子供をプールやお風呂に入れるのが怖い 中耳炎は治ったがまだ聞こえずらい 何度も繰り返すのではと不安になる 病院の治療以外でも何かしてあげたい 中耳炎の 基礎知識 中耳炎について 中耳炎とは、鼓膜の奥の「中耳」という部分に炎症が起こってい...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが やる気がでない、とにかくだるい 身体のだるさ、下痢、血便、不眠などで不安感に襲われる 病院で「潰瘍性大腸炎」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 潰瘍性大腸炎、倦怠感、下痢などを改善し充実した生活を取り戻したい 潰瘍性大腸炎の 基...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 激しい胸の痛みが時々ある 動悸がある 息切れがきつい 背中痛みが常にある 心筋梗塞の 基礎知識 心筋梗塞について ご存知とは思いますが念のためにご説明させていただきます。 心筋梗塞は、心臓を栄養する冠状動脈が塞がり、心臓の筋肉（心筋）に血液が流れなくなった状態をあらわします。...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 魚の目が痛くて履きたいハイヒールやパンプスが履けない なるべく幅広のぺたんこ靴を履いていても、長く歩くと痛い 市販の薬を買って塗ってみても良くなっている気がしない 自分で固いところを切ろうとして化膿してしまったことがある 皮膚科で削ってもらっても、すぐに同じ場所に魚の目ができ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 重いものを持上げると胸が痛む 坂道をあるくと胸が苦しく痛む 動くと前胸部、みぞおち、肩、頸などに痛みが出ることがある 就眠中や明け方に胸が苦しく押さえつけられたようになる 狭心症の 基礎知識 狭心症について 心臓の栄養血管である冠動脈が、何かの原因で狭くなり、心筋に送り込まれ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 乳がんの初期で手術をしたが、今後のことを考えると不安がある 術後に入っているエキスパンダーの違和感があり、肩を上げづらい リハビリは終わっても胸の痛みが残るので、なんとか緩和したい 再発しないために食習慣なども変えたいが、一人でできるか不安 身体と心に自信を取り戻して、笑顔で...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 目に痒みを感じる 異物感があり、目がゴロゴロする 目の周辺を押すと痛みを感じる 瞼など目の周辺が赤く腫れる ものもらいの 基礎知識 ものもらいについて ご存知とは思いますが念のために『ものもらい（麦粒腫）』についてお伝えしておきますね。 ものもらい、めばちこは、まぶたや目の縁...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ニキビがなかなか治らない 見た目が気になりうつむきがちになってしまう 将来、痕が残ってしまうのが不安になる 化粧をするとニキビが酷くなる ニキビの 基礎知識 ニキビについて ニキビの正式名称は尋常性ざ瘡という皮膚の疾患です。思春期に発症しやすく、男性よりも女性で有病率が高い疾...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎年風邪をひきやすい季節がある 風邪をひくとなかなか治らない 子どもが風邪をひきやすい 薬が飲めない 風邪をひきやすい人とひきにくい人の違いを知りたい 風邪の 基礎知識 風邪について 風邪をひきやすい。風邪が治りにくい。必ず風邪を引く時期がある。熱は下がっても鼻水・咳がなかな...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 冷たい食べ物や飲み物でお腹が冷えるとすぐお腹を壊す 脂っこいものや辛いものは食べられない 朝出かけようとすると下痢になる ストレスや緊張、失敗できない場面などになるとお腹が痛くなる トイレに行くことが多く、周りの人達からの目が気になる 下痢の 基礎知識 下痢について 下痢とは...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ちょっとした緊張でも胃がキリキリする 付き合いも多く、胃薬が手放せない 空腹時、あるいは食後に胃が痛む 胃の膨満感、もたれの症状がよくある 胃の痛みが治まったらもっと楽しくなるのに・・・ 胃の痛みの 基礎知識 胃の痛みについて 緊張や暴飲暴食によって「胃が痛む」という症状を経...