整形外科的疾患 原因運動症状 くるぶしの痛み 2021年3月4日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが くるぶしが腫れている くるぶしの上の筋肉が痛い 捻挫が治ったあともくるぶしが痛む くるぶしの痛みでハイヒールが履けない 足首を回すと痛む くるぶしの痛みの 基礎知識 くるぶしの痛みについて くるぶし付近の痛みで一番多いのが捻挫です。足首の外側にある前距腓靭帯、後距腓靭帯、踵腓... user
整形外科的疾患 食事運動病院 手足のしびれ 2021年3月3日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 座っているとしびれが広がり、歩いている時はしびれがやわらぐ 病院の検査では異常なしだが、脳や脊髄の病気では?と心配 ジワジワ、ジンジンする違和感が気になりイライラしてしまう 手足のしびれに悩まず、仕事バリバリこなし趣味をも楽しみたい 病院での治療では変化がみられず、それ以外の... user
整形外科的疾患 症状治し方食事 打撲 2021年3月1日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 打撲の痛みを、いち早く治したい しこりのような硬さがあり、押すとまだ痛い 寒さや動かす時、ふと瞬間に痛みがまだある このまま古傷のようになるのかと、不安に感じる たかが打撲と思っていたが、すっきりしていない 打撲の 基礎知識 打撲について 打ち身ともいい、転倒や接触などをして... user
整形外科的疾患 ストレッチ食事テーピング ロコモティブシンドローム 2021年2月27日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 階段の上り下りが手すりをつかまらないと出来ない 支えがないと椅子から立ち上がる事が出来ない 10~15分歩くと疲れてしまう 家事をするのが困難である 少しの段差でよくつまずいてしまう ロコモティブシンドロームの 基礎知識 ロコモティブシンドロームについて ロコモティブシンドロ... user
整形外科的疾患 検査運動病院 変形性股関節症 2021年2月18日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 長時間の歩行で痛みが出る方 運動後に痛みが出る方 太ももやひざにこわばりや痛みがある 痛みが長く感じる方 日常的な歩行でも痛みが生じる 変形性股関節症の 基礎知識 変形性股関節症について 変形性股関節症とは先天性・後天性の疾病や外傷(ケガ)など、長年の使用で繰り返し負担がかか... user
整形外科的疾患 ストレッチ食べてはいけないもの食事 指先のしびれ 2021年2月17日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ピリピリしたしびれで物を握るのが辛い 指先のしびれが気になって寝つきが悪い 病院では異常なしだったが指先に違和感がある 指先を使う仕事なので、しびれを何とかしたい 色々試したが、他に良い治療法はないか探している 指先のしびれの 基礎知識 指先のしびれについて 指先のしびれは、... user
整形外科的疾患 やってはいけないこと原因運動 ぎっくり背中(背中の痛み) 2021年2月16日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 背中の痛みで姿勢をまっすぐ保てない 痛みで寝返りをうつのも辛い 動作のたびに背中に激痛が走る 腕を挙げるときに背中が痛む くしゃみや咳が辛い ぎっくり背中(背中の痛み)の 基礎知識 ぎっくり背中(背中の痛み)について ギックリ背中は背中の筋肉の微細な損傷もしくは、胸椎(背中の... user
整形外科的疾患 チェックテーピング症状 アキレス腱の痛み 2021年2月14日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが マッサージなどしているがなかなかアキレス腱の痛みが良くならない アキレス腱に負担のかからないサポーターを使っているのに・・・ 1か月後、マラソン大会があるのに・・・ 病院に通っているがあまり変化がない つま先立ちをすると痛みがでる アキレス腱の痛みの 基礎知識 アキレス腱の痛... user
整形外科的疾患 やってはいけないこと薬食事 足首の捻挫 2021年2月12日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 湿布や痛み止めが欠かせない いまだにサポーターが外せない 履きたい靴がはけない 通勤が辛い 運動を再開したい 足首の捻挫の 基礎知識 足首の捻挫について 足首の捻挫はいわゆる「靭帯損傷」です。足首をひねると踝の周りにある靭帯が伸ばされ損傷します。体の構造上、主に外側の靭帯が損... user
整形外科的疾患 検査運動テーピング 怪我 2021年2月8日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 大きな大会を控えているので練習を休みたくない 病院ではシップや痛み止めでしか対応してくれない 一日でも早く現場に復帰したい このままではレギュラーを外されてしまう この場合は温めた方がいいの?冷やした方がいいの? 怪我の 基礎知識 怪我について 誰もが一度は経験のあるハプニン... user
整形外科的疾患 テーピングチェック食事 脱臼 2021年2月7日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 子どもの肘がよく抜ける スポーツで脱臼をして抜けやすくなった 顎が外れやすい 脱臼後、患部に違和感がある 脱臼が癖になってしまった 脱臼の 基礎知識 脱臼について 脱臼とは、本来つながっているはずの関節が完全、または、一部的に外れてしまっている状態で、肩関節に多く起こりやすく... user
整形外科的疾患 テーピング原因検査 アキレス腱断裂 2021年2月6日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが アキレス腱断裂後6ヶ月以上たっているが、痛みやこわばり、可動域の制限がある アキレス腱断裂は回復したが、そのあとに膝や股関節が痛くなってきた 朝起きると、アキレス腱周囲がこわばって痛みがある 病院でのリハビリは終わったが、怖くて前のようにスポーツが出来ない アキレス腱断裂の ... user
整形外科的疾患 やってはいけないこと薬チェック リンパ節炎 2021年2月1日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 喉のあたりにグリグリとしたリンパの腫れがずっと続いている 疲れやすく、身体に痛みがでやすい 喉の部分にいつも違和感がある 怪我のあとリンパの腫れが治まらない 子どもの鼠径部にグリグリした腫れがずっとある リンパ節炎の 基礎知識 リンパ節炎について 頚や鼠径部にコロンとしたしこ... user
整形外科的疾患 食べてはいけないもの食事テーピング 顎変形症(顎の痛み) 2021年1月31日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが あごが真っすぐに開かない 関節からポコポコ変な音がする 顎の長さが左右非対称 顎変形症が原因で自分に自信が持てない 手術後の矯正のためあちこち痛い 顎変形症(顎の痛み)の 基礎知識 顎変形症(顎の痛み)について 顎変形症とは上あご(上顎骨)と下あご(下顎骨)の形や大きさ、位置... user
整形外科的疾患 原因テーピング症状 足のしびれ 2021年1月29日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 足を動かすとビリビリ電気が走る なるべく薬や湿布は使いたくない しびれが強くて長時間歩けない どこの治療院に行っても改善しない 日に日に症状が悪化している気がする 足のしびれの 基礎知識 足のしびれについて 開院以来、足のしびれでお困りの方が多く来院しているのですが、病院にい... user
整形外科的疾患 原因食べてはいけないものテーピング 土踏まずの痛み 2021年1月28日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みの為、外出することが非常におっくうだ 朝の起きた時の痛みが特にひどい 日によって痛みの部分が移動することがある 病院で作ったインソールを使用しているが効果を感じない このまま痛みが続くようでは転職も考えなければならない 土踏まずの痛みの 基礎知識 土踏まずの痛みについて ... user
整形外科的疾患 ストレッチ運動症状 尾てい骨の痛み 2021年1月27日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ぶつけたわけじゃないのに痛みがある 尾てい骨が当たっていると痛みやしびれが出る 長い時間座っていると痛みが強くなる 咳やくしゃみで尾てい骨に響くことがある 姿勢が悪いとよく言われるけど関係あるのかな 尾てい骨の痛みの 基礎知識 尾てい骨の痛みについて 当院では開院以来、尾てい... user
整形外科的疾患 チェック検査テーピング 肘部管症候群(手のしびれ) 2021年1月26日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 小指または薬指にしびれや痛みがある 肘を曲げると症状が強くなる 小指と薬指が伸ばしにくい 手の小指側の筋肉がやせてきた お箸が持ちにくくなってきた 肘部管症候群(手のしびれ)の 基礎知識 肘部管症候群(手のしびれ)について 肘部管症候群とは、手の指先の運動や感覚を司る尺骨神経... user
整形外科的疾患 やってはいけないこと食事病院 後頭神経痛 2021年1月25日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 後頭部の片側に電気が走るような痛みを感じる ブラシで髪をとかそうとすると激痛が走る 耳の後ろの方まで痛い 会議中やデスクワークが長くなるとズキズキと痛む 痛みがないときも違和感、しびれ感がある 後頭神経痛の 基礎知識 後頭神経痛について 後頭神経痛(こうとうしんけいつう)とは... user
整形外科的疾患 やってはいけないことチェック検査 腓骨神経麻痺 2021年1月20日 こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スリッパがよく脱げる 膝下から足の甲にかけて痺れや痛みがある つま先が下がってうまく歩けない 足の指や足首が動かしにくい 躓くことが多い 腓骨神経麻痺の 基礎知識 腓骨神経麻痺について 腓骨神経麻痺とはふくらはぎの外側から足の甲の運動や感覚を司る腓骨神経が何らかの理由で障害さ... user